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チャリンコ アーカイブ

2006年10月 8日

チャリンコで羽田へ

20061008-10３連休中日。

先週は仕事が忙しく、朝の９時から夜の１０時過ぎまでパソコンの前に座りっぱなし。そんなのが月曜～金曜まで続いて超不健康になってました（心身ともに）。

これはリフレッシュをしなければ本格的に病んでしまう！！（心身ともに）

リフレッシュには体を動かすのと飛行機を見るのが一番（！？）なので、その両方を達成すべくチャリンコで空港に行ってみた。　川崎まではチャリンコで行ったことがあったんで＋５キロ程度だろうということで行ける見込みは立ってたんだけど。風が・・・。

行きは追い風だったんでスゲー楽に行けて、オレも捨てたもんじゃないなと思ってたんだけど、帰りは向かい風。泣きそうになりながら（てか泣きながら）ペダルこいでた。。。　何でこんなしんどい思いしなきゃいけないの！？

でも、飛行機も見れたし、適度な（ちょっと過度気味だけど）運動もできたし。良かった。

ちなみに走行距離は65.94km、走行時間は5時間13分でした。　お疲れ様。


  

投稿者: KENGO 日時: 2006年10月 8日 23:59 | | コメントを書く | トラックバック (0)

2006年8月 6日

チャリ調整（後輪Ｖブレーキ）

そんなに乗ってないのにもうだいぶ汚れてきたなぁ

と自転車見てたら、後輪のブレーキの右側が効きっぱなしになってるのを発見


Ｖブレーキはタイヤのリムを両側から挟んでブレーキかける仕組みで、かなり効くんでちょっと強めにかけると簡単にタイヤロックします。


そんなわけで、軽～くリムにブレーキパッドが触れてる状態なんだけど、かなりきつ～くブレーキ効いてる状態

今まで無駄なエネルギー使ってたのかぁ～

と後悔しつつも、調整しないと何ともならないので調整することに。


軽い調整だとネジを緩めたり締めたりする事で事足りるんだけど、オレのチャリの場合、目一杯調整しても駄目。。。




これが左側のブレーキ。
20060806-10


これが右側のブレーキ。ブレーキしてない状態なのに軽くリムに触れてます。調整用のネジは目一杯に締めて反発力は最大にしてあるのに。
20060806-11



http://www.be-s.co.jp/Support/Bike-FAQ.html#28
に調整の仕方が載ってたんで、自分でやってみました。



20060806-12
Ｖブレーキを外して、３つ開いてる穴の上に装着すればブレーキの戻る力が強くなって、下につければ弱くなるんだそうです

デフォルトだと、左右とも真ん中についてる。

右の戻りが弱いんで、右側を上につけるか、左側を下につけるか。

まずは右側を上に付け替えようとチャレンジしてみたけど、ワイヤーが付いてるんでかなり作業しにくく、手が真っ黒になりながら４５分くらい悪戦苦闘

んで、結局上の穴には装着することができず、真ん中に戻すのが精一杯でした。
右側はワイヤー外さないと駄目だわ。。。


ってなわけで、次は左側を下の穴に装着することに。
こっちは簡単でできた

あぁ、最初から左側をしとけばよかった。。。



そしてネジで微調整して、

ばっちり
片効きはなくなりやした。

  

コメント (2)

さすがけんご、自分で調整しちゃうのね。やるなあ☆
その勢いで自転車で大阪まで帰ってきなさーい。(笑)

投稿者: まっちゃん | 2006年8月 6日 23:50

＞まっちゃん
いじりたがりやだからね（笑）
車いじるのは怖いけど、チャリだと後輪ブレーキ壊れたって何とかなるし。

投稿者: ＫＥＮＧＯ | 2006年8月 6日 23:58

投稿者: KENGO 日時: 2006年8月 6日 18:12 | | コメントを書く | トラックバック (0)

2006年8月 1日

本日のチャリ走

天気：曇り
最高気温：25℃


まさにチャリ日和

こんな日はサイクリングするしかないでしょ～



前回は登戸からガス橋までしかいけなかった多摩川サイクリングロードをさらに南下してみました。


めざすは海



・・・のはずだったけど、体力の限界を感じて川崎で折り返しちゃった


でも、川崎の近くの河川敷にある競馬練習場も初めて見ることできて満足
車だと堤防が邪魔で全然見えなかったんだよね。
20060801-10

20060801-11



走行距離４０キロを越えたらへんから、太ももに乳酸たまりまくってるのが自分で分かるくらいに足が重くなって、速度が急激に減速
家に着いたときには足が言うこときかなくなってました


あとは家でぐったり・・・（笑）

本日の走行
時間：3:40'56
距離：56.93km
平均時速：15.4km/h
最高時速：32.0km/h

2006年7月16日からの総走行距離
115.7km  

投稿者: KENGO 日時: 2006年8月 1日 23:59 | | コメントを書く | トラックバック (0)

2006年7月17日

本日のチャリ走


朝４時に起きて多摩川のサイクリングロード走ってきました。

20060717-10

やっぱ早朝だと障害物（車と人）が少なくて昼間より走りやすいね
登戸からサイクリングロードに入って、川崎くらいまで行きたかったけど、結局ガス橋（平間らへんにあります）で引き返しちゃった。

次回は川崎まで行くぞ～


本日の走行
時間：2:28'25
距離：41.35km
平均時速：16.7km/h
最高時速：36.2km/h

2006年7月16日からの総走行距離
57.2km

  

投稿者: KENGO 日時: 2006年7月17日 16:36 | | コメントを書く | トラックバック (0)

2006年7月16日

本日のチャリ走

サイクルコンピュータ買ったことだし、今日から走行データを残していこうかなと

20060716-10

今日はホントは朝早く起きて多摩川沿いのサイクリングロード走ろうと思ってたんやけど、前日友達と夜一緒に食べて騒いだんで朝起きれず。。。

結局、新百合～登戸を世田道沿いに往復だけ。


本日の走行
時間：1:07'35
距離：15.63km
平均時速：13.8km/h
最高時速：26.2km/h

2006年7月16日からの総走行距離
15.8km

  

コメント (2)

自転車いいねぇ
川沿いは、気持ち良さそう。
私も、やっと坂道がないところに住むので、自転車が欲しいなぁと思っています。
近所を探検するのに、自転車の方が色んなところにいけそうだし。
会社も、自転車通勤ＯＫなんだそうで、数人は自転車で通ってるようです。
（研究所は、禁止でした）

投稿者: ひろ | 2006年7月17日 22:13

＞ひろ
自転車気持ちいいよ～。近所の探検には最適だしね。
でも何十kmも走ると足がパンパンになるけど（笑）

投稿者: ＫＥＮＧＯ | 2006年7月18日 22:57

投稿者: KENGO 日時: 2006年7月16日 21:14 | | コメントを書く | トラックバック (0)

2006年7月15日

サイクルパーツ

自転車は買ったものの、買ったときにつけてもらった前かごと泥よけ以外はオリジナル。


乗り物を買ったらパーツも揃えたくなるのは自動車も自転車も同じ。



ひと通り欲しかったパーツを揃えちゃった
といっても、照明類は必須パーツだけど。

20060715-10

左上から
TL-LD260-F(CAT EYE)・・・フロントのフラッシングライト
CC-MC100W(CAT EYE)・・・サイクロコンピュータ
TL-LD600-R(CAT EYE)・・・リアのセーフティライト
ミニ モーフ(TOPEAK)・・・ハンディ空気入れ

そんで左下がチャリ用の手袋、下に引いてるのが無印でセールになってた巾着。


チャリ用パーツは自動車用パーツより格段お手軽価格なのがいいね
財布にやさしい趣味です



ライトとかは盗難されないように着脱可能になってるんやね。
チャリから降りたときは外すの忘れないようにしないと。
  

投稿者: KENGO 日時: 2006年7月15日 16:34 | | コメントを書く | トラックバック (0)

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