2011年5月アーカイブ

「心を整える」読了



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今、書店に行くと必ず売上ランキング上位にいる本
『心を整える。~勝利をたぐり寄せるための56の習慣~』(長谷部誠)
を読みました。
 
心を整える(長谷部誠)
 
 
友達から勧められて読み始めたのがきっかけですが、かなりの人気本になっていますね!
 
長谷部流のメンタルの保ち方を56に分けて紹介しています。
エッセイ風でもあり、とても読みやすく、共感できることが多々ありました(というか、ほとんど共感)。
 
 
自分が付箋をつけたのは・・・
 18:集団のバランスや空気を整える。
 46:変化に対応する。
 48:異文化のメンタリティを取り入れる。
 53:正論を振りかざさない。
でした。
 
 
 
周りに振り回されず、かといって孤立もせず。
自分を律して、全体を見て、将来を見て行動していく。
そして自分自身と対話する(心を整える)時間を大切にする。
 
なかなか思っていても出来ないですね。。。
それをやってのけるから卓越した領域に踏み込めるんでしょうけど。
 
まずは朝型生活にして毎日の生活リズムを整えることから始めたいです(それが一番難しいんだけどね)。
 
 

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リア充が萌え萌えしているのを眺めながら



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日曜日(5/29)に、大阪から来た友達と東京観光してきました。
 
なかなかコアな東京観光。
 
 
まずは松戸の「まどか☆マギカカフェ」
まどか☆マギカカフェ
何やら大人気のアニメ「魔法少女まどか☆マギカ」のカフェらしく、
 
 
店内は
まどか☆マギカカフェ
こんな感じで、何とも萌え萌えしちゃうのであります。
 
 
自分はこのアニメ見たことなく、キャラもストーリーも分からずでしたが、友達曰く凄い人気とのこと。
 
 
ねんどろいどがいっぱいあったのでひと通り撮影。 
まどか☆マギカカフェ
萌え~☆
 
まどか☆マギカカフェ
萌え~☆
 
 
ただ、残念なのは何のキャラなのか分からない・・・。
 
色んなアニメのキャラが勢揃いしているらしいのだけど、全く分からない。
 
 
唯一、分かったのは
まどか☆マギカカフェ
「けいおん」だけでした。
 
 
やっぱり誰なのか分からない・・・。
まどか☆マギカカフェ
 
 
 
そして、料理もキャラが分からないまま美味しく頂きました。
まどか☆マギカカフェ
 
 
 
このお店、5月から7月までの限定らしく、長蛇の列ができる大人気店。
11時開店で、雨だしそんなに人来ないだろうと高を括って10時50分にお店に行くと、心が折れそうなほどの大行列。
 
結局、お店に入れたのは2時間以上経ってから(泣)
立ちっ放しは疲れたけど、意外に楽しめてよかったです。
 
客層も意外や意外、男女比半々くらいで、大半が大学生のよう。
もう、オタクと聞いて髪ぼさぼさのメガネ小太り不健康男子を想像してしまうのは改めないといけないですね。
店内はどちらかと言えば客層が若いのもあって、爽やかな感じでした。
 
新時代を感じてちょっとカルチャーショックしてました(笑)
 
 
 
 
そして、次は原宿のニコニコ本社。
ニコニコ本社
 
こちらはその名の通り「ニコニコ本社」。
グッズ販売もやっていて、ニコニコのキャラクターのテレビのぬいぐるみが山積みでした。
 
客層はやっぱり大学生がメインで、何故かカップルが多かった。
髪ぼさぼさのメガネ小太り不健康男子はやはりいなかったです。
 
 
まぁ、雨の日にわざわざ出歩く時点でリア充だよな、などと使い方あってるのかよく分からないネット用語を思い浮かべながら、次は東京観光定番のスカイツリーへ。
 
 
スカイツリー
残念てっぺん見えず・・・。
 
 
とまあ、こんな感じで結構移動距離があった東京観光でした。
 
 
やっぱり知らない世界は楽しいですね!!
ただ、萌えの世界は奥が深くて足を突っ込むと抜けられなくなりそうなんで、ちょっと距離保ちながら楽しむことにします(笑)
 
 
 

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「一瞬の風になれ2」読了



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元、陸上部ということで読み始めた「一瞬の風になれ
 
3巻構成なんだけど、1を読み終わってから、なんやかんやで1年くらい経っちゃったんではないでしょうか(汗)
 
 
ようやく2を読み終えました。
一瞬の風になれ2
 
 
青春っていいですねぇ。
 
インハイ狙うくらいなんで、自分の高校時代とは全くレベルが違うんだけど、なんとなく親近感抱きながら読むことができました。
 
でも、陸上やったことない人にはちょっと想像が難しいような気がしますね。
試合のコールなんて、競技したことないと分からないのでは!?
 
この勢いで3も読み終えたいな!
 
 

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私も読みました!!
ドラマで放送されたときにドラマじゃ物足りなくて小説を!

佐藤多佳子さんの作品、お気に入りです。


陸上部と言えば・・・あさのあつこさんの『ランナー』もオススメです。
陸上部と言うより、家庭の話が大半ですが。。
是非、読んでみてください♪

『ランナー』今度読んでみます!!

でもその前に『一瞬の風になれ3』読まないとな(笑)

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Panasonic GF2購入



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あと数ヶ月で地デジが始まるし、動画も一気にフルハイビジョンが標準になってきます。
 
フルハイビジョンに乗り遅れまいと、去年 SANYO Xacti CA100を買ったものの、その特徴である防水機能を活かすこともなく、そしてバッテリーのもちの悪さ(いっさいズームとかの操作をしなくても連続撮影30分が限界)があり記録的な長時間撮影も出来ていませんでした。
 
 
そして、2008年に買ったコンデジ、Panasonic LUMIX FX150には動画撮影機能は付いているものの、オマケ的で使い勝手も非常に悪く使う気にもならない。
 
 
さらに、旅行の際に写真撮影用としてFX150を、動画撮影用としてXacti CA100を、という2つを持っていくのがかなり負担でした。負担の割にはあまり使わないし・・・。
 
 
 
そういうことがあり、動画と写真の両方が綺麗にとれるのを探していましたが、PanasonicのGF2が良さそうとの結論に!!
 
これなら、フォーサーズ規格の一眼なので、画質はコンデジとは比較にならないくらい程良いのは折り紙つき、動画もステレオ音声、撮影時間も電池orメモリカードいっぱいまでOK!
 
電池のもちも、動画で60分はいけるみたい。
さすがに何時間も撮りっぱなしは無理だけど、30分と60分とでは大違いです。
 
 
 
 
さて、購入ですが、本当はアマゾンで購入しようと思っていたんだけど、アマゾンの値段を控えて近くの家電量販店に行った所、ポイント換算が必要だけど数千円安いことが判明!
 
急遽、銀行でお金引きおろして買ってきちゃいました!!
 
 
Panasonic GF2
レンズカバーなくしそうだなぁ。
 
 
FX150と比較。やっぱりコンデジと一眼の比較なのでGF2の方が大きいです。
それでも、並べて比較できるくらいGF2はコンパクト!
GF2とFX150
 
 
一応、CA100とも比較。
同じくらいの大きさかも!?
GF2とCA100
 
 
 
お店ではバッテリーパックも勧められたけど、結構高いので実際使って必要なら買うことに。
 
 
さて、これで快適に写真+動画生活が送れるかな!?
 
 

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東日本大震災への寄付金控除拡充!



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ファイナンシャルプランナー(AFP)資格を持つ者として、たまにはそれっぽい記事でも書いてみます(笑)
 
平成23年4月27日に 「東日本大震災の被災者等に係る国税関係法律の臨時特例に関する法律」 が可決されました。
 
 
法案提出が4月19日だったので、1週間あまりでのスピード可決です。
 
■参考: 財務省「第177回国会における財務省関連法律」
http://www.mof.go.jp/about_mof/bills/177diet/index.htm
 
 
この法律はその名の通り、東日本大震災の被災者に対する税制面からの特例措置ですが、この中に「寄付金控除」の拡充が盛り込まれました。
 
 
法律案要綱にはこうあります。

3 個人が、平成23年3月11日から平成25年12月31日までの間に支出した震災関連寄附金(国又は東日本大震災により著しい被害が発生した地方公共団体に対する寄附金及び東日本大震災に関連する財務大臣が指定寄附金として指定した寄附金をいう。以下同じ。)について、次の措置を講ずることとする。(第8条関係)
 
(1) 震災関連寄附金に対する寄附金控除についての控除対象限度額を、総所得金額等の100分の80相当額とする。
 
(2) 認定特定非営利活動法人及び共同募金会連合会に対して支出した震災関連寄附金のうち被災者の支援活動に必要な資金に充てられるものについて、その寄附金の額が2,000円を超える場合には、所得控除との選択により、その超える額の100分の40相当額(所得税額の100分の25相当額を限度)をその年分の所得税額から控除する。

■参考: 財務省「東日本大震災の被災者等に係る国税関係法律の臨時特例に関する法律案要綱」
http://www.mof.go.jp/about_mof/bills/177diet/ss230419y.htm
 
 
この中で画期的なのは、寄付金に関して、従来の所得控除に加えて税額控除の選択が行えるようになったこと。
 
どういうことかというと
例えば年収が400万円で、そこから年金や保険等を引いた額(課税所得)が250万だった場合で、所得税率10%の場合、25万円が所得税となります。
※サラリーマンの人は予め毎月の給与から天引きとなり、年末に再計算して調整(年末調整)するわけですね。
 
で、10万円の寄付をした場合、これまでだと課税所得250万円から10万円を引いて、 240万×10%=24万円 が所得税となるので、払う税金は1万円少なくなるだけだったのです。
 
 
これが税額控除になると、寄付金の40%が戻ってくることに!
つまりは所得税額計算後の25万円から10万円×40%=4万円を引き、21万円が払う税金となります。
 
※かなり簡略化しています。実際の控除計算は確定申告時の税務署の資料などを参考にしてください。
 
 
ただ、この税額控除は特例措置なので、ちゃんと被災地支援に利用したことを証明できる団体に寄付をしなければなりません。また、寄付したことを証明する書類を寄付した団体から受ける必要があるなど決まりごとが多いので、寄付の際にはちゃんと控除が受けれるかどうか確認しましょう。
 
一番分かりやすいところで言うと、日本赤十字社の東日本大震災名目での寄付が該当するかと思います。
 
 
10万円払っても4万円は戻ってくるとしたら、今まで躊躇していた人も行動に動かせるのではないでしょうか。
 
是非ともそれぞれの人がそれぞれのできることで助け合っていきましょう。
くれぐれも来年2月の確定申告は忘れずに!(寄付金控除は年末調整では戻ってきません)
 
 
PS.個人的にはこの特例措置の対象団体に「あしなが育英会」が入っていないのが残念です。「あしなが育英会」は従来の寄付金控除の対象団体でもなかったのですが、色々と制度的に難しいのでしょうか?
 
 
※この記事は一般的な税務見解を紹介したものであり、個別の税相談等は税理資格を持つ方に行ってください。また、この記事の利用の結果生じた損害について、一切責任を負いません。自己責任でお願いします。
 
 

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スタバご当地マグ<カタール>



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スタバの地域限定マグです。
 
大学の友だちがお土産に買ってきてくれた3つ目。
 
スタバマグ_カタール
カタールです。
 
カタール、名前は聞いたことある!
・・・くらいの知識しかありません(泣)
 
 
やっぱり行ってみないと分からないな。
行きたいー!!
 
 
何はともあれ、毎度貴重なお土産ありがとう!!
中東制覇目指して今後もお願いします(笑)
 
 
 
 

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スタバご当地マグ<トルコ>



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スタバの地域限定マグです。
 
大学の友だちがお土産に買ってきてくれた2つ目。
 
スタバマグ_トルコ
トルコです。
 
トルコといえばトルコ料理ですかね。
かといって、トルコ料理と言われてもピンとこないけど・・・。
 
未知の国ですな。。。
 
 
 
 

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